Välkommen till Superkroppen – Sveriges största träningsblogg om hinderbanor

Superkroppen är träningsbloggen som hjälper dig att träna hela kroppen och göra dig förberedd på allt
Vill du läsa mer om mig, kan du göra det här: Om Superkroppen, i annat fall är det bara att botanisera vidare.

Bloggens 10 senaste inlägg, alla kategorier!

Superkroppens Instagram

Jag kan garantera att dessa hinderbanehandskar är fantastiska när man bygger en hinderbana. Snart ska jag testa dem på tävling [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Lyssna på veckans avsnitt nu. Säsongen är i gång och vi snackar genom helgens Tough Viking, vad ska man tänka [...]

Superkroppens Instagram

Nu har de äntligen kommit. Det ska bli superspännande att få lägga vantarna på dessa! (Ragga-dagga-dish!) @ompusweden with @repostapp ・・・ [...]

Superkroppens Instagram

Med lite fantasi kan en tro att det är en dinosaurie med rosa tatueringar, men det är helgens bansträckning och [...]

Superkroppens Instagram

Det är ändå rätt gött att Valters debut som t-shirtmodell har ett sådant fin-fint budskap. @ultimateocr ・・・ Nu har vi [...]

Superkroppens Instagram

It's on! Rosa Transport levererar ställning! Exemplariskt levererat må vi säga! @rosa_transport ------------------------------------------- ------------------------------------------- Vill du följa mig på Instagram [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Hur har Toughest kommit att bli ett av Sveriges mest framgångsrika OCR? Hur ska man träna för att klara Swing [...]

Superkroppens Instagram

Trailintervaller. Drivna av påskägg och högoktanig rastlöshet. @merrellnordics Vill du följa mig på Instagram direkt så hittar du mitt konto [...]

Superkroppens Instagram

Fabulous shoes from Merrell! Allout Crush Light Red. Vilken dröm! Snö, skog, grus, asfalt och lera. 16 km skön lördagstrail [...]

Superkroppens Instagram

Glad påsk då! Jag har fått tag på världens skönaste löpskor. Så är det bara! Merrell All Out Crush. Tjacka [...]

De fem senaste inläggen om OCR och/eller hinderbanor

Everest Challenge 2017 – Vilket kaos

Second place is the first looser Everest Challenge 2017 Jag går rakt på sak. Det här inlägget kommer innehålla mycket [...]

Superkroppens Instagram

Inför Arena Run! Inför själva tävlingen på Friends Arena blev jag inbjuden att hålla ett tävlingspass. Superkul och fantastiskt roligt [...]

Luleå Ishinderbanelopp

Luleå Ishinderbanelopp! Håll tempot - håll dig varm! Det har varit en tid utan snö- och ishinderbanelopp men i år [...]

Zlatan blir titelsponsor till Tough Viking

Zlatan kliver in med A-Z och petar bort Reebok. Som ni säkert redan vet, i alla fall för er som [...]

Tough Guy 2017 – Sista loppet med Mr Mouse?

Tough Guy 2017 Den sista tävlingen i Mr Mouse regi och kanske den sista över huvudtaget? Den sista söndagen i [...]

De fem senaste recepten för dig som vill äta flexitarianskt

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Flower Sprouts. Helt [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Raw Food Chocolate [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Raw food! Chokladbollar [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Så himla himla [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Idag i Svenska [...]

De fem senaste inläggen som handlar om träning

Polar H10 – Pulsbandet som inte behöver någonting!

Polar H10, den mest exakta pulssensorn i Polars historia. Polar har släppt ett nytt pulsband som är bättre än någonsin [...]

Att rökdyka som träningsform

Puls och värme! Hur beter sig hjärtat när vi brandmän rökdyker? Hur går pulsen ihop med upplevelsen, värmen och ansträngningen? [...]

Inomhusträning – Träna inomhus på vintern

Träna inomhus på vintern Inomhusträning när den är som bäst. Det är aldrig försent att ge upp! Ibland [...]

Superkroppens Instagram

Swedish Team Merrell Här är gänget som ska till UK och vispa runt i lervälling! Tävlingen Tough Mudder har ingen [...]

Superkroppens Instagram

"Turns your pool into an Olympic sized arena" Fy fasen vad fett! Nu jäklar ska poolen bli större än någonsin. [...]

De 5 senaste avsnitten i OCR-podden!

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Lyssna på veckans avsnitt nu. Säsongen är i gång och vi snackar genom helgens Tough Viking, vad ska man tänka [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Hur har Toughest kommit att bli ett av Sveriges mest framgångsrika OCR? Hur ska man träna för att klara Swing [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Du har väl inte missat veckans avsnitt? Vi snackar benhinneinflammation, hur man lägger upp tävlingsintensiv säsong och så försöker vi [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Vi har träffat Styrkelyftaren, gladiatorn och numera Crossfit-atleten Jenny ”Kitsune” Adolfsson @jennykitsune och snackat om att träna och tävla i [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Avsnitt 24 - Hindertips med Fanny Josefine! Här får du bland annat klättertips, vet hur många pullups Josefine gjorde på [...]

Det senaste inläggen om löpning

Att gömma ett löpband

Springa med pannlampa

Kistaloppet 2016