Bröllop är roligt
Har ingen koll hur det är att gifta sig men det är fantastiskt roligt att få vara med som bröllopsgäst.
Det är dock mindre roligt att försöka få i sig 6000 kalorier i smyg, när menyn är förutbestämd och det inte finns någon buffé att kasta sig över.

20130929-135953.jpg

Hårdbrödet räddar dig!
I det här fallet stod korgar på bordet med hårdbröd.
Perfekt!
Bordsgrannar har en förmåga att rynka på näsan när man äter upp allt innan de har fått ta, så vänta diskret på din tur och käka så mycket det bara går. När alla har ätit och verkar ointresserade av fatet, så käkar du upp resten. Enkelt!

Undvik tårtan
Du ska såklart käka tårta. Men undvik att låta tårtan stå för hela intaget av kalorierna.
Du ska fortfarande försöka äta bra och nyttig mat, samtidigt som du når dina mål.

20130929-143118.jpg

Mjölk och muskelgodis
Med hjälp av en liter mjölk och en protein bar, så kan du peta i dig ca 1000 kcal. Då är det bara 5000 kvar.
En superkropp tar med sig sina egentillverkade bars på bröllop, men ibland får nöd gå före rätt.

Tyvärr kostar en proteinbar så mycket att plånboken får skrämselhicka.

2013-10-09T22:26:32+00:00 By |Uncategorized|0 Comments

Vad tycker du om det här inlägget?