Då och då kan du med fördel slänga in ett pass med alternativa konditionsmaskiner. 
Jag körde 4x4, 1 min vila, med så hög puls jag kunde få upp. - Crosstrainer - Roddmaskin
- Boxning - Cykel 
Helt slut i kroppen med förvånansvärt låg medelpuls.
-------------------------------------------

-------------------------------------------

Då och då kan du med fördel slänga in ett pass med alternativa konditionsmaskiner.
Jag körde 4×4, 1 min vila, med så hög puls jag kunde få upp. – Crosstrainer – Roddmaskin
– Boxning – Cykel
Helt slut i kroppen med förvånansvärt låg medelpuls.
——————————————-

——————————————-

Vill du följa mig på Instagram direkt så hittar du mitt konto här:
Superkroppens Instagram minsann!

2017-05-18T21:07:31+00:00 By |Superkroppens Instagram|0 Comments

Vad tycker du om det här inlägget?