<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>pod Archives - Superkroppen.nu</title>
	<atom:link href="http://superkroppen.nu/tag/pod/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://superkroppen.nu/tag/pod/</link>
	<description>Fler hinder till folket!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Jun 2018 06:55:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">56096115</site>	<item>
		<title>Senaste avsnittet från OCR-podden!</title>
		<link>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-80/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-80/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jun 2018 06:55:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[OCR-podden]]></category>
		<category><![CDATA[danmark]]></category>
		<category><![CDATA[esbjerg]]></category>
		<category><![CDATA[hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[obstacles]]></category>
		<category><![CDATA[obstaculos]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[ocrathlete]]></category>
		<category><![CDATA[ocrec]]></category>
		<category><![CDATA[ocrpodden]]></category>
		<category><![CDATA[ocrunited]]></category>
		<category><![CDATA[ocrwc]]></category>
		<category><![CDATA[pod]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
		<category><![CDATA[podd]]></category>
		<category><![CDATA[springa]]></category>
		<category><![CDATA[trail]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://superkroppen.nu/?p=52663</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tagga någon som behöver lite tips inför EM! OCREC-special! I det senaste avsnittet går vi igenom olika regler och vad du ska tänka på, och även olika hinder som kommer möta dig! Du får också förklaringen varför varenda löpare på hela tävlingen kommer träffa den myndiga Andreas. Enjoy! Tagga tagga! -------------------------------------------------- Här hittar du OCR-podden  [...]</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-80/">Senaste avsnittet från OCR-podden!</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-80/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">52663</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Senaste avsnittet från OCR-podden!</title>
		<link>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-78/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-78/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 May 2018 20:30:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[OCR-podden]]></category>
		<category><![CDATA[hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[malaga]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[ocrathlete]]></category>
		<category><![CDATA[ocrec]]></category>
		<category><![CDATA[ocrpodden]]></category>
		<category><![CDATA[ocrunited]]></category>
		<category><![CDATA[ocrwc]]></category>
		<category><![CDATA[pod]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
		<category><![CDATA[podd]]></category>
		<category><![CDATA[spanien]]></category>
		<category><![CDATA[xrace]]></category>
		<category><![CDATA[xraceextremeevents]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://superkroppen.nu/?p=52541</guid>

					<description><![CDATA[<p>Xrace utanför Malaga och Andreas drar på äventyr. Rapportering från ett lopp som på premiären drog 1000 löpare och som redan nu vill expandera till Sverige, fick besök av Andreas med bristande spanska i verktygslådan. Enjoy! @xraceextremeevents !---------- VIKTIGT! -----------! Strul med appar gör att just nu är det länken i profilen som funkar bäst!  [...]</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-78/">Senaste avsnittet från OCR-podden!</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-78/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">52541</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Senaste avsnittet från OCR-podden!</title>
		<link>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-67/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-67/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 19:13:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[OCR-podden]]></category>
		<category><![CDATA[flerhinderåtfolket]]></category>
		<category><![CDATA[hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[ocrathlete]]></category>
		<category><![CDATA[ocrec]]></category>
		<category><![CDATA[ocrpodden]]></category>
		<category><![CDATA[ocrunited]]></category>
		<category><![CDATA[ocrwc]]></category>
		<category><![CDATA[pod]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
		<category><![CDATA[podd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://superkroppen.nu/?p=52213</guid>

					<description><![CDATA[<p>Norgespecial, lyssnarfrågor och skvaller om Gropen Extreme! I avsnitt 66 diskuterar vi varför Norge om 6 år kommer ta över världen, hur många som springer OCR i Sverige och ett viktigt skäl varför du ska besöka OCR-Expo. Enjoy! -------------------------------------------------- Här hittar du OCR-podden och alla tidigare avsnitt: OCR-podden!</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-67/">Senaste avsnittet från OCR-podden!</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-67/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">52213</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Senaste avsnittet från OCR-podden!</title>
		<link>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-64/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-64/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jan 2018 07:48:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[OCR-podden]]></category>
		<category><![CDATA[flerhinderåtfolket]]></category>
		<category><![CDATA[hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[ocrec]]></category>
		<category><![CDATA[ocrpodden]]></category>
		<category><![CDATA[ocrunited]]></category>
		<category><![CDATA[ocrwc]]></category>
		<category><![CDATA[pod]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
		<category><![CDATA[podd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://superkroppen.nu/?p=52167</guid>

					<description><![CDATA[<p>Spanskalektioner, träningsschema, motivation, löpstegssnack och mycket mer. I veckans avsnitt blir det spretigt värre när vi får höra om spanska bilolyckor, ofrivilliga tävlingar, hur man sätter ett bra träningsmål och varför vår omslagsbild är ett berg med kaviar på sig. Mycket nöje! ------------------------------------------------- Här hittar du OCR-podden och alla tidigare avsnitt: OCR-podden!</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-64/">Senaste avsnittet från OCR-podden!</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-64/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">52167</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Senaste avsnittet från OCR-podden!</title>
		<link>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-55/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-55/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Oct 2017 21:29:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[OCR-podden]]></category>
		<category><![CDATA[hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[ocrpodden]]></category>
		<category><![CDATA[ocrwc]]></category>
		<category><![CDATA[pod]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
		<category><![CDATA[podd]]></category>
		<category><![CDATA[ultimateocr]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://superkroppen.nu/?p=51762</guid>

					<description><![CDATA[<p>I avsnitt 54 får du del 2 från OCRWC. Du får också tips om hur du ska rehabträna, hur det är att vara jet laggad och mängder med annat. Sen snackar vi såklart lite om @ultimatetrail In och lyssna där poddar bor! ------------------------------------------------ @ocrwc Här hittar du OCR-podden och alla tidigare avsnitt: OCR-podden!</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-55/">Senaste avsnittet från OCR-podden!</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/senaste-avsnittet-fran-ocr-podden-55/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">51762</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
