<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>survival Archives - Superkroppen.nu</title>
	<atom:link href="http://superkroppen.nu/tag/survival/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://superkroppen.nu/tag/survival/</link>
	<description>Fler hinder till folket!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 May 2017 19:09:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">56096115</site>	<item>
		<title>Uppsala Survival Run 2016 &#8211; Bana och hinder!</title>
		<link>http://superkroppen.nu/uppsala-survival-bana-och-hinder/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/uppsala-survival-bana-och-hinder/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Aug 2016 20:37:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[OCR]]></category>
		<category><![CDATA[hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[nederländerna]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[survival]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://superkroppen.nu/?p=8911</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uppsala Survival Run - Söndagen den 25 september Survival run har många hinder som du känner igen från EM och vill du förbereda dig (både för Survival Run, OCREM och Ultimate OCR) så finns det fantastiska (nåja) teknikklipp på min blogg som du hittar här: Teknik Survivalrun Whats up? Själva tävlingen går av stapeln den  [...]</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/uppsala-survival-bana-och-hinder/">Uppsala Survival Run 2016 &#8211; Bana och hinder!</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/uppsala-survival-bana-och-hinder/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">8911</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Tekniktips inför EM i hinderbana &#8211; OCREC</title>
		<link>http://superkroppen.nu/tekniktips-infor-em-hinderbana-ocrec/</link>
					<comments>http://superkroppen.nu/tekniktips-infor-em-hinderbana-ocrec/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jun 2016 21:13:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hinderbana]]></category>
		<category><![CDATA[ocr]]></category>
		<category><![CDATA[ocrec]]></category>
		<category><![CDATA[survival]]></category>
		<category><![CDATA[Träna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://superkroppen.nu/?p=8012</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uppsala Survival</p>
<p>Det är i skrivande stund ett par dagar kvar till EM, jag har fattat att det kommer bli krångliga rephinder och i Uppsala finns en bana att öva på.</p>
<p>Inlägget <a href="http://superkroppen.nu/tekniktips-infor-em-hinderbana-ocrec/">Tekniktips inför EM i hinderbana &#8211; OCREC</a> dök först upp på <a href="http://superkroppen.nu">Superkroppen.nu</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://superkroppen.nu/tekniktips-infor-em-hinderbana-ocrec/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">8012</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
