kettlebell Archives - Superkroppen.nu http://superkroppen.nu/tag/kettlebell/ Fler hinder till folket! Sat, 20 Mar 2021 16:21:39 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 56096115 Kettlebells – Grunden i ditt hemmagym! http://superkroppen.nu/kettlebells-grunden-i-ditt-hemmagym/ http://superkroppen.nu/kettlebells-grunden-i-ditt-hemmagym/#respond Sun, 24 Jan 2021 13:12:36 +0000 https://superkroppen.nu/?p=55305 Funderar du på att bygga ett eget hemmagym? Som kan användas både inomhus och utomhus, och som ger dig varierad träning? Läs vidare här!

Inlägget Kettlebells – Grunden i ditt hemmagym! dök först upp på Superkroppen.nu.

]]> http://superkroppen.nu/kettlebells-grunden-i-ditt-hemmagym/feed/ 0 55305 Kettlebell – Första passet http://superkroppen.nu/kettlebell-forsta-passet/ http://superkroppen.nu/kettlebell-forsta-passet/#respond Sun, 24 Jan 2021 06:59:06 +0000 http://superkroppen.nu/?p=1354 Turkish Get-up. För att testa din nuvarande styrka och färdighet, kan du använda övningarna Turkish get-up och Snatch. Läs mer här!

Inlägget Kettlebell – Första passet dök först upp på Superkroppen.nu.

]]> http://superkroppen.nu/kettlebell-forsta-passet/feed/ 0 1354 Kettlebell – 10 övningar för dig som vill bli stark http://superkroppen.nu/trana-med-kettlebell/ http://superkroppen.nu/trana-med-kettlebell/#comments Thu, 09 Jan 2014 15:27:38 +0000 http://superkroppen.nu/?p=1798 Bli stark med kettlebell De tio kettlebellövningarna nedan går under namnet "All Mighty Ten" och är helt enkelt 10 fantastiska övningar med kettlebell för att träna hela kroppen i allmänhet. (och för att träna Snatch och Turkish Get Up i synnerhet.) Målsättning Kettlebell Kettlebell för muskelbyggande Du kan antingen träna hemma, på gym, [...]

Inlägget Kettlebell – 10 övningar för dig som vill bli stark dök först upp på Superkroppen.nu.

]]> http://superkroppen.nu/trana-med-kettlebell/feed/ 5 1798