Superkroppens startsida 2018-01-03T00:59:39+00:00

Välkommen till Superkroppen – Träningsbloggen som plockar fram din inre atlet!

Nytt träningsprogram ute!

Vill du bli både snabbare och starkare på 4 veckor?

Klicka här:

Bloggens 10 senaste inlägg, alla kategorier!

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Fruit waste smoothie! [...]

Superkroppens Instagram

Enligt obekräftade rykten dricker @jonalbon enbart kaffe när det dags för tävling, för att då få maximal effekt av koffeinet. [...]

Superkroppens Instagram

Marbella, Spain In på @ocrpodden och lyssna! Ett superlångt specialavsnitt från @mikesgymcampmarbella i Marbella. #ultimatespain! I avsnittet får ni mängder [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Massa nya hindertips, duell mellan Johan och Andreas, duell mellan Sverige och Danmark. I detta specialavsnitt rapporterar vi från vårt [...]

Superkroppens Instagram

Campet slut. Det känns så tomt när höginstensiva dagar byts mot lugn och ro. Eller kanske "lugn och ro". Nu [...]

Superkroppens Instagram

Den där sista, sista Flying Monkey innan målgång på en tävling som var minst sagt... ...ansträngande! Nu ska jag vila. [...]

Superkroppens Instagram

Sierra de Mijas Hela den här veckan, har deltagarna på Camp Ultimate Spain visat en fantastisk kämparvilja att nå sina [...]

Superkroppens Instagram

Rätt gött att slå dank hos Mike's en lördag. 🖒 Stort tack till @njiesverige @smellwell och @merrellnordics som bar med [...]

Superkroppens Instagram

Hela gänget på Mike's gym! Halvvägs in i campet Ultimate Spain och lyckan är total! @mikesgymcampmarbella Vill du följa mig [...]

Superkroppens Instagram

Den där känslan när du ska göra 5 pullups men kroppen tycker att 3 är alldeles lagom. @mikesgymcampmarbella Vill du [...]

De fem senaste recepten för dig som vill äta flexitarianskt

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Fruit waste smoothie! [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Käk är enklast [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! En hamburgare behöver [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Life hack! Frys [...]

Flexitarian Superfood!

Hej! Här kommer ett nytt recept från @Flexitarian_Superfood! Mitt konto på Instagram för käk och sånt. Enjoy! Halloumiburgare. Värsta bästa! [...]

De 5 senaste avsnitten i OCR-podden!

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Massa nya hindertips, duell mellan Johan och Andreas, duell mellan Sverige och Danmark. I detta specialavsnitt rapporterar vi från vårt [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Senaste avsnittet ligger och lurar där poddar finns. Lyssna på den gripande historien bakom @swedenrunners och hur löpning kan hjälpa [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Mängder med lopp du borde springa 2018! I det senaste avsnittet besöker Johan OCR-Expot på Extremfabriken, Sveriges första mässa för [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Norgespecial, lyssnarfrågor och skvaller om Gropen Extreme! I avsnitt 66 diskuterar vi varför Norge om 6 år kommer ta över [...]

Senaste avsnittet från OCR-podden!

Tips vid löparknä och Muddestspecial! I senaste avsnittet får du tips på hur du kan göra om du drabbats av [...]