
De senaste inläggen på bloggen!
På språng med Superkroppens Instagram!
Constantin visar sina bästa knep
På språng med Superkroppens Instagram!
Mitt senaste inköp. Damasker från Ice Bug. Nu ska de testas live på tjuvkiket på Djurgården. Det stora frågetecknet är [...]
Tough Viking – Hur du spöar Amerikanska Fotbollspelare
Amerikanska fotbollsspelare - Tough Viking Såg du?! Det blev bara mos av superkroppen! Amerikanska Fotbollsspelare Ett släkte som [...]
Förkylningsspray – ColdZyme
Coldzyme. Det verkar faktiskt fungera! Tre dagar kvar till Tough Viking och några i familjen har blivit förkylda. [...]
Tough Viking – 7 övningar för överkroppen.
Greppstyrka och överkropp Inför Tough Viking, eller annat valfritt Obstacle Race, så kommer du behöva en hel del styrka i [...]
Ångaloppet – En löpares bekännelse – Del 2
(Har du missat del 1 och 3, så hittar du dem här:) Ångaloppet - Del 1, - Ångaloppet - Del 3 [...]
På språng med Superkroppens Instagram!
Barncancertrampet i Gustavsberg. Det sista eventet i projektet. Kom gärna hit om ni är i närheten! #rideofhope #roh14 #barncancerfonden
Vattenfys inför Tough Viking
Genomgång inför vattenfysen Vattenfys inför Tough Viking Igår fick jag både möjlighet och det stora förtroendet att leda [...]
Övningar Hålla andan
Look mom! A fat-stabber! Att bli bättre på att hålla andan. Av någon anledning har du hittat hit [...]








