5 tips som gör dig modigare
Går det att träna bort sin rädsla? Att göra det där modiga som en egentligen inte vill göra men som man känner på sig ska utföras. Utan knussel. I alla fall, här kommer 5 tips som gör dig modigare!
27
03, 2016
13
11, 2014
Övningar för ökad vattenvana!
Fobiövningar i Sollentuna Simhall (Gå direkt till punkt 4 om du vill hitta övningarna i programmet) Vattenfys i Husbybadet Igår fick jag möjlighet att coacha ett gäng som normalt tränar med Army Fitness i Stockholm. Ett skönt, förväntansfullt [...]