Tough Viking Sjöhistoriska

 

Tough Viking 2019 – Sjöhistoriska

Supersnabb info:
Start/mål:
Adress: Djurgårdsbrunnsvägen 24
Tid första start: 10:00
Området öppnar: 08:00
Åk kommunalt!

Den 24 augusti kl 10:00 startar Tough Viking 2019.
Hinderbanan är ca 15km lång med ca 35 hinder.

Hinderlista Tough Viking 2019:

Hinder på Tough Viking Sjöhistoriska 2019

Kartskiss över området:

Tough Viking Information

Skvaller och annat, samt uppmaningar från Jan Klint:

Det ryktas att hindret “A-Frame By DKLBC” krävde 22 lastbilar med sand!
(Och att en tidigare tilltänkt sponsor som skulle fixat och donat, helt sonika hoppade av! Mäh..)
Det kommer komma en variant av Dirt Ditch, där du badar i en vattentank. Håll koll på skorna!
Sliden är hög, så håll i hatten.
Aqua Royal är möjligen något kortare än förra året, men ta det lugnt. Många tappar ork och får kramp i vattnet.

Jan Klints ord är din lag!

Det är svårt att kora vem som är den mest inflytelserika personen inom svensk OCR, men Jan Klint (pappa till David Klint och en av Tough Vikings grundare) ligger helt klart högt på listan.
Och med tanke på att Tough Viking efter 7 år fortfarande växer så är Jan någon du ska lyssna på.
Efter en kort och otroligt trevlig intervju, fick jag med mig 10 budord som bör genomsyra din karriär.

Jans 10 budord.

  • Du skall komma ej senare än en timme före utsatt tid.
  • Du skall medbringa din legitimation eller släktvapen
  • Du skall icke bada med viktväst.
  • Du skall icke bada med viktväst trots flytväst
  • Du skall icke misstro system av bokning, där andra löpare lyckats ange närvaro utan problem
  • Du skall icke bära åtrå till din nästas startgrupp
  • Du skall söka och finna information på elektroniska enheter i första hand.
  • Att härbärgera fordon på ej avsedd mark, leda till böter och skam
  • Skam frambringad av misslyckad ramp, är blott en smekning mot skammen att ej försöka.
  • Du skall kolhydratladda med glass av mjukast sort.

(Nja, det kanske inte var ordagrant så han sade, men i brist på anteckningsblock har jag plockat direkt ur minnet)


Information från Tough Viking själva:

RACE INFO KUNGLIGA DJURGÅRDEN 24/8

Vid de svarta Tough Viking tälten vid Sjöhistoriska museet (Djurgårdsbrunnsvägen 24) hämtar du ut ditt kuvert med nummer-headband och tidchip. Under fredagen går det att hämta ut kuvertet mellan klockan 11-18:00 och under lördagen öppnar utdelningen klockan 08:00.
Du måste hämta ut ditt kuvert senast en timme innan start och med din legitimation.
Hämtar ni ut till kompisar så ha med fullmakt.
Startlistor ligger uppe på vår hemsida där du kan se din starttid samt lag.
Här hittar du startlistan för Kungliga Djurgården 2019.

OBS. KIDS-registrering sker på lördagen vid Kids-starten på andra sidan vägen vid Sjöhistoriska Museet. Tänk på att ni måste skriva på ansvarsförsäkran för barnen. Ett per barn. Ladda ner och skriv ut den här. Läs mer om Race info KIDS här.


Värt att tänka på för dig som är elitlöpare Tough Viking:

  • Deltagare som är anmälda och tävlar i elitgruppen får inte hjälpa varandra på något sätt på banan eller vid hindren.
  • Deltagare som är anmälda och tävlar i elitgruppen skall alltid i största möjliga mån genomföra hindret så nära mitten av hindret som möjligt.
  • Elit-deltagare måste göra ett helhjärtat försök på varje hinder.
  • Om deltagaren inte klarar hindret ska hindrets ”penalty” genomföras.
    Detta är beroende på hinder antingen 5 straffrundor på en kort snitslad bana eller 20 push ups.
  • Funktionärer vid varje hinder kan rapportera eventuellt fusk.
  • Deltagare som är anmälda och tävlar i elitgruppen får inte erhålla någon extern hjälp alls under tävlingen.
  • Följer inte deltagare som är anmälda och tävlar i elitgruppen reglerna kan de diskvalificeras.
  • Anmäler man sig till Elite så tävlar man endast i Elite-klassen och inte i en åldersklass.

OCR World Championship

Via Tough Viking kan man kvalificera sig till OCR World Championship race om man är topp fem i sin klass.

 


Länkar:

Träna till Tough Viking

Hemliga tips – Tough Viking

4-veckors träningsprogram

Tough Viking – Officiell hemsida

OCR-podden avsnitt 84 – Special om Tough Viking 2018