Rep eller laxtrappa. Dessa eviga funderingar... #hinderbana #ultimatenocco #nocco #ocr #ocrwc #ocrunited #springa #rwpasset #träna #lynx #ocrec #gococo #berriesbyastrid #ocrathlete #superkroppen #salming #salmingelements #salmingrunning #mmsports #tomtom Vill du följa mig på Instagram direkt så hittar du mitt konto här: http://instagram.com/superkroppen
Nämen. Är det Toughest i morgon eller? Eeeeeeeeeiiii.... ? #hinderbana #ultimatenocco #nocco #ocr #ocrwc #ocrunited #springa #rwpasset #träna #lynx #ocrec #gococo #berriesbyastrid #ocrathlete #superkroppen #salming #salmingelements #salmingrunning #mmsports #tomtom #toughest Vill du följa mig på Instagram direkt så hittar du [...]
Ultimate OCR den 29 april 2017! Nu är planeringen i gång för att göra tävlingen ännu fetare för dig som ska springa! ?? Early Bird hela juni, läs mer här eller länk i bio: www.ultimateocr.se Vi ses snart OCH i [...]
...fortsättning på bloggen! Filmklipp med träningstips inför OCR. Intervaller med gps-klocka från @tomtomglobal och lite lätt smygreklam för @ultimateocr Kika! Det är lätt värt det! #hinderbana #ultimatenocco #nocco #ocr #ocrwc #ocrunited #springa #rwpasset #träna #lynx #ocrec #gococo #berriesbyastrid #ocrathlete #superkroppen [...]
Pistol Squats på balansbräda i finaste träningskläder. Kramp i benet. Helt vanlig lördag. Inga konstigheter. #hinderbana #ultimateocr #ultimatenocco #nocco #ocr #ocrwc #ocrunited #springa #rwpasset #träna #lynx #ocrec #gococo #berriesbyastrid #ocrathlete #superkroppen #salming #salmingelements #salmingrunning #mmsports Vill du följa mig på [...]
Om du ska springa ett Obstacle Race. (Eller, hinderbanelopp som det hette förut) så behöver du utrustning. Jag har testat mig fram genom olika tävlingar och hittat det jag tycker är bäst. När det gäller skor finns det fortfarande några detaljer att prova ut innan allt är klart så jag ber att få återkomma om just det. Läs mer här...