OCR står för Obstacle Course Racing (Hinderbanelöpning) och sporten har vuxit enormt de senaste åren. Under denna kategori hittar du alla inlägg på bloggen som handlar om OCR men även inlägg om hinderbana och/eller hinderbanelöpning.
Tough Guy 2017 Den sista tävlingen i Mr Mouse regi och kanske den sista över huvudtaget? Den sista söndagen i januari varje år, går Tough Guy i England. Tävlingen är känd för att vara ruskigt kall och den stora frågan [...]
Världens största företag inom "Rugged outdoor shoes" sponsrar Ultimate OCR! Globalt sett är Merrell världens största företag inom skor som siktar på naturen. Vilket innebär skor som är anpassade för trail, hiking, löpning och, inte minst, OCR! Merrell är huvudsponsor [...]
Ullevi Arena Challenge På lördag bär det av med 5 KM och 60 HINDER. Så här skriver Ullevi Arena Challenge själva om sitt spektakel! Genom Göteborgs urbana djungel runt Ullevi Arena i en tuff hinderbana utformad av Military Fitness kämpar [...]
Jason kommer jaga på Ultimate X Ultimate X - Ett aslångt OCR Under Ultimate OCR kommer totalt 50 personer få möjlighet att springa så långt de kan under en viss tid. "En viss tid" innebär från startgrupp Qualifier 2, tills [...]
Två OCREC? Senaste nytt om OCREC Denna sida kommer att uppdateras! Det verkar som att tre personer ur OCREC brutit sig ur och startat ett nytt em. I bästa fall är det en slipad reklambyrå som skapat en buzz och [...]
Gå genast in på SVT! Det senaste avsnittet från Svett & Etikett handlar om Toughest, hinderbana och att motivera ungdomar. Mikaela Kellner är med som coach och Andreas Sjölin både bygger hindren och peppar ungdomarna att ta sig över! Själva [...]
OCRWC 2016 Jag är tillbaka. Den här gången i Kanada. OCRWC 2015 i Ohio skulle bli den första och sista. Symboliken i farsans födelsedag, avskedet, stafettpinnen och allt annat. En gång räcker. Jag ska inte bli gubben som hänger sig [...]
Två timmar innan OCRWC Timmarna innan start Jag har ställt klocka, käkat havregrynsgröt från Sverige och petat in mig gummibjörnar. (Mest för att de råkade ligga i vägen.) Druckit starkt kaffe (eftersom 200mg har en effekt för uthållighetssporter) och sneglat [...]
Blandade bilder från OCRWC 2016 i Kanada Här hittar du mer information om: OCRWC
-15% på Inov-8 och Ice Bug -15% på Inov-8 och Ice Bug med koden "OCRMMSPORTS16" Har du trampat bort dojan på Tjurruset eller Toughest idag? Eller behöver du bara ett par justa puppor till dig själv eller någon du älskar [...]
Tough Mudder England 2016 Tough Mudder - Tävla utan tävlan Tough Mudder är en hinderbanetävling som inte tar din tid, som profilerar sig som ett event (inte en tävling) och där laget du springer i ska komma i mål som [...]
Kolla bloggen hos MM Sports! Intervju med MM Sports Läs gärna om mina tankar och idéer inför OVRWC 2016 Intervjun handlar lite om tänket kring hinderbanor, att klara alla hinder eller inte och att du faktiskt måste prioritera sömn och [...]
Träna greppstyrka med Romerska Ringar Du behöver: Fixa ett par Romerska Ringar, du hittar dem bland annat hos Gymkompaniet. Sen skaffar du ett gummiband Gör så här: Värm upp och var noga med att aktivera rygg och axlar [...]
Hur du kan träna inför OCRWC i Kanada 2016!
Uppsala Survival Run - Söndagen den 25 september Survival run har många hinder som du känner igen från EM och vill du förbereda dig (både för Survival Run, OCREM och Ultimate OCR) så finns det fantastiska (nåja) teknikklipp på min [...]
Det här kan vara det sjukaste inlägget på länge. Men jag behöver din hjälp! Kolla filmen på den här länken och lägg din röst. Vi behöver all hjälp vi kan få! 4 Riddare och en prinsessa som behöver hjälp! http://www.merrell-challenge.com/blog/video-contest/the-knights-of-ocr-land/?contest=video-detail&video_id=190 [...]