6 12, 2016

Att rökdyka som träningsform

2017-05-18T21:07:59+02:00Av |Träning|0 kommentarer

Puls och värme! Hur beter sig hjärtat när vi brandmän rökdyker? Hur går pulsen ihop med upplevelsen, värmen och ansträngningen? Med hjälp av min pulsklocka från Polar och ett helt övningsfält, kastade jag mig ut i Sveriges farligaste yrkesutövning för [...]

22 11, 2016

Senaste avsnittet från OCR-podden!

2017-05-18T21:08:01+02:00Av |OCR-podden|0 kommentarer

UlleviArenaChallenge med @bingorimer, Canny från götet och Tommy från @militaryfitnessweden Ett spännande avsnitt! Länken i beskrivningen går till poddpriset som du bara måste rösta på, senaste avsnittet hittar du på www.ocrpodden.se Enjoy! ? @ulleviarenachallenge @superkroppen @johan.ocrpodden Här hittar du OCR-podden [...]

24 09, 2016

Tough Mudder England 2016

2017-05-18T21:08:21+02:00Av |OCR|0 kommentarer

Tough Mudder England 2016 Tough Mudder - Tävla utan tävlan Tough Mudder är en hinderbanetävling som inte tar din tid, som profilerar sig som ett event (inte en tävling) och där laget du springer i ska komma i mål som [...]

23 07, 2016

Hjälp hjältarna rädda prinsessan!

2017-05-18T21:08:58+02:00Av |Träning|0 kommentarer

Hjälp dem rädda prinsessan! De här fantastiska hjältarna går ju inte att motstå. Men de behöver din hjälp! Klicka och lämna din röst här:  http://www.merrell-challenge.com/blog/video-contest/the-knights-of-ocr-land/?contest=video-detail&video_id=190 Om endast ett par dagar visar det sig om din like räddar prinsessan eller inte! [...]

23 07, 2016

Superkroppens Instagram

2017-05-18T21:08:58+02:00Av |Träning|0 kommentarer

Lycka till alla som ska springa Berzerk idag! Något säger mig att det kommer bli ett av årets bästa lopp! Big up @berzerk_ocr o C/O! @ultimateocr Vill du följa mig på Instagram direkt så hittar du mitt konto här: Superkroppens [...]

Till toppen