Uppsala Survival Run - Söndagen den 25 september Survival run har många hinder som du känner igen från EM och vill du förbereda dig (både för Survival Run, OCREM och Ultimate OCR) så finns det fantastiska (nåja) teknikklipp på min [...]
Tough Viking Djurgården den 27 augusti En ledande roll i Tough Vikings senaste film! Lugn i bussen och håll i hatten! Din alldeles egna hinderbanevän har blivit moviestar! (Yeay!) Alltså, om du är riktig snabb med avtryckarfingret och pausar [...]
Träna med Konstantin på Karlberg Här kommer bilder från Öppet hus den 30 juli med Konstantin på Karlbergs Hinderbana. Hinderbanan är fortfarande stängd för allmänheten men Herr Hinderbana (alltså Konstantin) har lyckats få till så att du kan träna där [...]
"Turns your pool into an Olympic sized arena" Fy fasen vad fett! Nu jäklar ska poolen bli större än någonsin. Problemet är väl bara att vi inte har någon. Pool alltså. Men stor ska den bli! Vill du följa mig [...]
Tillbaka efter trasig tå och föräldraledighet. Det enda som behövs nu är att putsa lite på kondition, uthållighet, styrka och hastighet. Sen är allt som det ska igen! 6 tusingar i 4-minuterstempo. Sen gick det inte längre. Vill du följa [...]
Hjälp dem rädda prinsessan! De här fantastiska hjältarna går ju inte att motstå. Men de behöver din hjälp! Klicka och lämna din röst här: http://www.merrell-challenge.com/blog/video-contest/the-knights-of-ocr-land/?contest=video-detail&video_id=190 Om endast ett par dagar visar det sig om din like räddar prinsessan eller inte! [...]
Lycka till alla som ska springa Berzerk idag! Något säger mig att det kommer bli ett av årets bästa lopp! Big up @berzerk_ocr o C/O! @ultimateocr Vill du följa mig på Instagram direkt så hittar du mitt konto här: Superkroppens [...]
Hej! Jag skulle bli fantastiskt glad om du kunde hjälpa oss! Ge din röst på länken i bion. Har du redan röstat? Gå in på länken och kolla om din röst har registrerats. Jag är ytterst tacksam för all hjälp [...]
Det här kan vara det sjukaste inlägget på länge. Men jag behöver din hjälp! Kolla filmen på den här länken och lägg din röst. Vi behöver all hjälp vi kan få! 4 Riddare och en prinsessa som behöver hjälp! http://www.merrell-challenge.com/blog/video-contest/the-knights-of-ocr-land/?contest=video-detail&video_id=190 [...]
Stefan Truedsson från OCT Halmstad Jag sitter i Hälsingland och stirrar på en tå som läker. Det är ungefär lika spännande som torkande färg, vatten som försöker koka upp eller valfri bilkö i Stockholm. Som tur är händer det mycket [...]
Höger vad krampar och jag springer som en giraff med rakt utsträckt ben. "The next obstacle is the last!" En funktionär meddelar glada nyheter men jag orkar inte tänka. Vadå obstacle? Jag ser det sista hindret. Och en lång kö.
