Om Andreas

Denna skribent har ännu inte fyllt i någon information.
Hittills har Andreas skapat 711 blogginlägg för.
3 08, 2014

Proteindrink för veganer

2017-05-18T21:10:32+02:00Av |Recept|1 kommentar

Recept på proteindrink för veganer! Proteindrink för de som vill att djur är djur och mat är mat. En proteindrink som inte innehåller animaliskt protein och som är full med vitaminer, mineraler och nyttiga fetter. Du behöver: 1 [...]

28 07, 2014

Att gå ned i vikt med PT-online

2017-05-18T21:10:33+02:00Av |Träning|0 kommentarer

För dig som tränar inför ett lopp. Det spelar egentligen vilket lopp du skall ställa upp i. Oavsett om det är Ångaloppet, Tough Viking eller bara några hundra meters löpning i grannskapet i en tävling mot din jobbiga granne, så [...]

22 07, 2014

Träning inför Ångaloppet

2017-05-18T21:10:33+02:00Av |Uncategorized|0 kommentarer

Träna till Ångaloppet. Sakta men säkert Skynda långsamt inför Ångaloppet. Nu är det dags att lägga in en högre växel. Men! Inte allt för hög. Att skada sig nu, eller mot all förmodan bli övertränad, skulle bara förstöra [...]

15 07, 2014

Hammarbybacken

2017-05-18T21:10:33+02:00Av |Uncategorized|0 kommentarer

Det är nu det gäller. Upp till bevis helt enkelt. Inför Ångaloppet har jag bestämt att satsa på benstyrka och löpning. Vad passar då bättre än det här? Ett benpass med en polis som sägs kunna mangla skiten ur vem [...]

Till toppen